1320_cach-pha-che-hat-chan-trau-va-tra-sua-tran-chau_dhjsbwzusdpcpwxjdalr_580x350

Đây đều là những món ăn bình thường trong bữa ăn hàng ngày của chúng ta, tuy vậy chỉ nên dùng ở mức độ vừa phải, nhất là đàn ông. Những chàng trai nghiện những thức ăn này có thể khiến cho khả năng sinh lý kém cỏi, thậm chí là vô sinh.

Nước uống có cồn: Uống nhiều bia rượu là một trong những lý do gây liệt dương ở nam giới, do chúng làm giảm mức testosteron gây kém ham muốn. Nghiện rượu còn làm cơ thể bị thiếu vitamin B1 có thể dẫn đến xuất tinh sớm, cương yếu. Các nghiên cứu cũng cho thấy uống nhiều rượu bia làm giảm chất lượng tinh trùng, tăng nguy cơ vô sinh.

Đậu nành: Trong dân gian, đậu nành các chế phẩm từ đậu nành như sữa đậu nành, đậu phụ, tàu hũ (tào phớ) thường được dùng làm thức ăn giúp giảm ham muốn ở người tu hành. Khoa học cũng cho thấy, trong đậu nành chứa nhiều oestrogen, loại hormon sinh sản nữ, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh lý và sinh sản của nam giới.

Thức ăn đóng hộp: Thức ăn đóng hộp có một lượng lớn natri nhưng lại rất ít vi lượng kali. Ăn đồ hộp thường xuyên sẽ giảm lưu lượng máu đến cơ quan sinh dục. Và hậu quả là sẽ giảm chất lượng sinh lý.

Mỡ: Một người đàn ông thừa mỡ thì khả năng tình dục cũng kém lại. Các chất béo bão hòa và cholesterol trong mỡ làm hẹp các mạch máu, khiến cho máu lưu thông đến cơ quan sinh dục cũng vất vả và không đủ cho hoạt động sinh lý.

Món chiên rán: Các chất béo chuyển hóa làm tăng nguy cơ bệnh tim, cholesterol xấu trong người. Còn về ảnh hưởng trực tiếp, thì loại chất béo này còn làm giảm hormon nam, ảnh hưởng xấu đến việc tạo ra tinh trùng.

Cam thảo: Trong các ly nước nhân trần ngon lành thường bán ở các quán vỉa hè ngoài miền Bắc đều có nguyên liệu cam thảo, một vị thuốc. Tuy vậy, dùng nhiều cam thảo sẽ làm giảm nồng độ cortisol và giảm testosterone, có hại không hề nhỏ đến khả năng lâm trận của nam giới.

Trà sữa: Trà sữa thì ngon nhưng không hề an toàn như các bạn trai trẻ vẫn nghĩ. Thứ tinh sữa dùng trong trà sữa chủ yếu làm từ dầu thực vật hydro hóa, là loại chất béo chuyển hóa. Chất này sẽ làm giảm hormon nam giới, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh lý và sinh sản.

Nội tạng: Theo nghiên cứu của bệnh viện Trường Canh, Đài Loan, thì trong gan, cật, phủ tạng của lợn, bò, dê đều có chứa ít nhiều cadmium, một chất gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, tổn thương nhiễm sắc thể.

Bạnh Bư tổng hợp.

Xem tiếp: NHỮNG MÓN ĐÀN ÔNG KHÔNG NÊN ĂN NHIỀU (PHẦN 2)